アシストのインストラクター要請中

2015/05/30
今年の12月で10年目のヨガスタジオKAIです

パワーヨガ 夜のクラスが15〜18人になることも多いので
ポーズの見本やアシスト(アドバイス)をしてくれる
インストラクターを今年の4月から要請しています
パワーヨガとアシュタンガヨガの資格を目指しています

そして別に、
18:15と20:00のレッスンの間やレッスン後の
床の掃除やブランケットの片付け、トイレ掃除、ゴミ捨て
などをしてくれる、アシスタントも6月から、お願いしています
20時のレッスン前に、私が少しでも早くスタジオに入るようにします




4月3日(金)4日(土)は博多に研修で休みます

2015/04/01
4月4日(土曜)に博多で
綿本彰先生のワークショップ
「心を空っぽにする動き方入門」のアシスタントで
参加しますので、前日の3日(金曜)から休みます

一年に一回の研修です
よろしくお願いします

2015年1月5日レッスン始めます

2015/01/03
あけましておめでとうございます
2015年も、是非、ヨガで身体の健康を維持しましょう

レッスンは1月5日月曜からスタート
お待ちしています

2015年1月大きくリニュアル

2014/12/17
2015年1月に、スタジオをビックリするような
リニュアルします
内容は、完成後に・・・
パワーヨガの汗を流した前半(太陽礼拝)の後に
ゆっくり床のポーズで柔軟性アップ
最後の瞑想を、リラックス出来るためのリニュアル

お楽しみに・・・

スタジオの窓を→二重サッシ

2014/12/17
寒くなった冬場に、窓から冷たい冷気が足下に感じていました
二重窓を内側に、追加して三重ガラスにしました
冷暖房の効果もアップ、防音効果もグーンとアップ↑
外の音が聞こえず、ヨガに集中できるようになりました


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